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Anouk Bindels
Meditationen zum Buch
“Die Weisheit des Traumas” (Download)
Geführte Meditationen
Originalausgabe:
Download, 2 Meditationen, Gesamtlänge: 82 min
Sprache: Anouk Bindels
Musik: Dennis O’Neill
Erschienen: Dezember 2021
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar
Download: Meditationen zum Buch “Die Weisheit des Traumas”
19,90 €
inkl. MwSt.
Diese Meditationen stehen im Zusammenhang mit dem Buch “Die Weisheit des Traumas” als kostenfreier Download zur Verfügung.
Hierfür geben Sie bitte den im Buch vorhandenen Code im Bestellvorgang ein. Aber natürlich können Sie diese auch separat downloaden und nutzen.
Starte deinen Tag
Beginne deinen Tag mit einer Energie, die größer ist, als die installierten Programme in deinem Gehirn und die größer ist, als die emotionalen Abhängigkeiten in deinem Körper. Es ist an der Zeit, jetzt in eine neue Zukunft zu gehen.
Welche Veränderungen möchtest du heute vornehmen? Was sind deine Gedanken? Was ist die Erfahrung, die du verspüren möchtest? Bereite deinen Körper und dein Gehirn auf diese neue Zukunft vor.
Mit Hilfe dieser Meditation programmierst du dich morgens um und setzt die richtigen Impulse, um somit den Tag aus einer erhöhten Energie heraus zu leben. Dadurch fühlst du dich mit dir selbst und dem Leben verbunden und die Dinge geschehen ganz natürlich.
Schlaf gut
Während dieser geführten Meditation gehst du in dein Traumbewusstsein, wo du die Energie des Tages transformierst und beginnst diese loszulassen. Dies ermöglicht einen tiefen und entspannten Schlaf. Deine Gehirnwellen gehen von Beta zu Alpha und dann von Theta zu Delta. In Delta regeneriert sich dein gesamter Körper.
Nach der Meditation fühlst du dich mit dem Licht des Friedens und der Liebe umwoben und kannst ruhig und entspannt schlafen.
Hörprobe – Starte deinen Tag:
Hörprobe – Schlaf gut:
Anouk Bindels (1961) ist Psychologin, Systemtherapeutin, Coach und Trainerin. Über die Zeit ihrer langjährigen Berufspraxis vertiefte sie anhand verschiedener Weiterbildungen in den Niederlanden, der Schweiz, Deutschland, Indien und den Vereinigten Staaten kontinuierlich ihr Wissen und ihre beruflichen Fähigkeiten. Diese vielseitige, internationale Ausrichtung verband sie mit ihren Erkenntnissen aus dem Beruf und ihren persönlichen Lebenserfahrungen zu einem besonderen Ansatz: dem Herz-Gehirn-Heilungsprozess. Gekonnt versteht es Anouk dabei, Brücken zwischen moderner Neurowissenschaft und traditioneller östlicher Philosophie, sowie zwischen kognitiver Psychologie und Spiritualität zu schlagen. Ihr eigener Lernprozess bei der Verarbeitung von Verlust, Trauma und Krankheit bildet den roten Faden ihres Buches Die Weisheit des Traumas.